Hepatitis
Consejos jueves 20, Oct 2011
II parte.
Como combatir esta condición de manera natural.
1.- Tomar agua, leche descremada y jugos naturales en lugar de café, alcohol y las bebidas gaseosas.
2.- Utilizar aceites vegetales de extracción en frío para el aliño de ensaladas y para cocinar, comer comidas pequeñas y frecuentes para aligerar la carga del hígado, evitar tabaco y otras sustancias tóxicas, evitar los alimentos procesados que contienen aditivos químicos.
3.- Evitar el consumo de carnes y los productos lácteos enteros, ya que hacen que el hígado tenga que trabajar más aún, no sólo para producir bilis que ayuden a la digestión de las grasas, sino porque también las grasas animales contienen contaminantes concentrados.
4.- Lavar, pelar y cortar en trozos dos zanahorias grandes y colocar en una batidora junto a un vaso de agua. Batir por unos instantes. Agregar una cucharada de zumo de limón. Tomar diariamente un vaso de este jugo. (Este remedio no debe ser tomado por diabéticos).
