Depresión
Consejos jueves 22, Sep 2011I parte
La depresión es un desorden emocional desagradable que se manifiesta en varios grados.
Estos van desde sensaciones de tristeza leve hasta el abatimiento pronunciado.
Es causado, por lo general, por las crecientes complejidades y exigencias de la vida profesional y personal moderna. Los factores de riesgo asociados a la depresión son: historial familiar de depresiones, viudez, pérdida de una pareja, trastorno de la personalidad, aislamiento, falta de confianza, alteraciones de la salud (especialmente en personas de la tercera edad), abandono familiar.
Los principales síntomas de depresión son: cansancio, trastornos del sueño, preocupación, llanto, tristeza, melancolía, desesperación, pérdida de afecto hacia sí mismo y hacia los demás, sentimiento de fracaso y autodesprecio, sensación constante de vacío, sensación de pesimismo, sentimientos de desamparo, dificultad para concentrarse, apetito alterado, letargo, pereza y apatía, pérdida de interés en vivir (deseos de suicidarse o intentos para hacerlo), si presentas más de alguno de estos síntomas es necesaria la intervención de ayuda profesional par la valoración de cada caso, y para el día de mañana publicaremos algunas recomendaciones que puedes usar.
