Anemia
Consejos martes 16, Ago 2011
La anemia es una condición en la que el cuerpo presenta una considerable falta de hemoglobina o células rojas mismas que son las que transportan el oxigeno a todo el organismo, por tal situación se presentan síntomas como, fatiga, dolor en el pecho, dificultad para respirar, dolor de cabeza, palidez, debilidad, falta de retención o memoria, ojos amarillos.
Para combatir esta enfermedad e independiente de lo recetado por un médico puedes hacer algo de lo siguiente.
1.-Aumentar el consumo de lentejas y cebollas en la dieta.
2.- Preparar y beber un jugo que contenga zanahoria, rábanos, espinaca, nabo y berro los cuales se licúan, tomar este jugo una o dos veces al día.
3.- Preparar y beber un jugo que contenga una cucharada de limón, yema de huevo y una cucharada de melaza de caña. Para ello, se debe añadir a la yema de huevo un poco de limón y de melaza. Se debe tomar sólo una vez por día tres veces por semana.
4.- Mezclar 5 cucharadas de semillas de hinojo en un litro de vino blanco y dejar reposar durante una semana. Transcurrido ese tiempo, colar la preparación y consumir 1 copita diaria.
5.- Cortar en pedazos 2 tallos de apio y agregar a una taza grande de leche caliente. Tomar esta preparación una vez al día.
