14.6 millones de mexicanos viven con diabetes
Salud viernes 9, Feb 2024Cápsulas de la salud
Elsa Rodríguez Osorio
- The Home Depot culminó su cuarta y última Colecta de 2023
En México, se calcula la prevalencia de diabetes diagnosticada en un 12.6% y de diabetes no diagnosticada en 5.8%, siendo la prevalencia total de 18.5%, es decir, 14.6 millones de personas, por lo que un empoderamiento del paciente resulta una estrategia muy efectiva, Marisol Olarra, educadora en diabetes de Ultra-Fine, resalta dos factores fundamentales en la educación para lograr este empoderamiento como estrategia. “La educación en diabetes es primordial en actualización de conocimientos, así como ponerlos en práctica de manera adecuada. Esto llevará a un autocuidado efectivo, otro aspecto importante relacionado con las decisiones y acciones cotidianas del paciente orientadas a evitar complicaciones y conservar la mayor salud posible”. La experta puntualiza que siempre se debe llevar el tratamiento de la mano del médico tratante y equipo de profesionales de la salud para aprender sobre lo que nos beneficia y evitar la automedicación, sin embargo, no siempre será posible contar con esa consulta todo el tiempo, por lo que el autocuidado y la educación le dan la ventaja al paciente, quien conoce el comportamiento de su enfermedad, la alimentación que necesita, la activación física que le favorece, dosis y horarios de su medicamento. Aunque no existen estadísticas oficiales, se ha observado que cuando el paciente tiene una actitud pasiva ante el manejo de su diabetes con absoluta dependencia del médico o equipo de profesionales de la salud, los resultados son poco favorecedores y la adherencia al tratamiento es escasa o casi nula. Por el contrario, cuando el paciente se involucra activamente y participa en su tratamiento, el pronóstico es mucho más alentador. Marisol Olarra recomienda: busca toda la ayuda posible. La evaluación y guía médica de los profesionales de la salud son necesarias. La diabetes al ser una enfermedad multifactorial requiere de orientación multidisciplinaria, desde endocrinólogos, nutriólogos, educadores en diabetes, activadores físicos, psicólogos, oftalmólogos, etc. Investiga por tu cuenta en fuentes confiables, instituciones avaladas, expertos certificados y consulta tus descubrimientos con los médicos y profesionales que llevan tu caso. Tu opinión y entendimiento sobre el tema importan. No te quedes con dudas. Siempre pregunta, por obvia que parezca la respuesta y reafirma lo que estás aprendiendo hasta que todo quede claro. Participa en las recomendaciones que te hacen los expertos, por ejemplo, en el plan de alimentación. Sugiere alimentos que te gustan, que acostumbras y a los que tienes acceso, para que no se te dificulte apegarte al plan y lo disfrutes. Disciplina y constancia: pon en práctica todos tus conocimientos con paciencia hasta que llegues a dominarlos, actualízandote según tu condición vaya evolucionando, por ejemplo, con una técnica de inyección de insulina correcta. Si te indican terapia con insulina, utiliza agujas ultra finas y cortas para evitar inyecciones intramusculares, úsalas una sola vez, rota los sitios de aplicación. Involucra a otras personas, comparte tu experiencia y conocimientos con tus conocidos, siempre invítalos a tomar las riendas de su condición y que se apoyen en sus médicos y equipo de profesionales.
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The Home Depot, la tienda para mejoras en el hogar número uno en México, culminó su cuarta y última Colecta de 2023, logrando reunir más de 32 millones de pesos que beneficiaron a más de 40 instituciones sin fines de lucro en México. Este resultado es gracias a la generosidad de sus clientes, que se sumaron de manera voluntaria a las cuatro colectas realizadas en todas las tiendas The Home Depot a nivel nacional, haciendo de este programa, enfocado en proyectos de salud, educación, asistencia social y construcción para beneficiar a las comunidades en situación de vulnerabilidad en el país, uno de los más exitosos. En la cuarta colecta del año, “Juntos construimos un México mejor”, se recaudaron más de 7.9 millones de pesos, destinados de forma íntegra a los proyectos de infraestructura en áreas como la salud, vivienda y atención comunitaria coordinados por 12 instituciones sin fines de lucro que benefician a más de 290 mil personas. Esta es la última Colecta de las cuatro que se realizaron durante el 2023. Su vigencia fue de octubre a diciembre y se realizó en las 138 tiendas The Home Depot en el país.
