Cuida tu piel
Consejos martes 9, Ene 2024
Protégete del sol: Una de las formas más importantes de cuidar la piel de nuestro rostro es protegiéndola de la exposición solar directa, así evitamos la aparición de arrugas, manchas y enfermedades como el cáncer de piel.
Usa bloqueador solar: El uso del bloqueador solar mínimo dos veces al día, incluso cuando vamos a permanecer en casa, es uno de los hábitos más saludables que le podemos regalar a nuestra piel, busca uno adecuado a tus necesidades y que idealmente tenga un amplio espectro con un FPS de al menos 30. La cantidad ideal de protector solar que debes aplicar son dos líneas extendidas en dos dedos, recuerda aplicarlo regularmente.
Limita la temperatura del agua a la hora del baño: ¿Sabías que el agua caliente y las duchas prolongadas eliminan la grasa natural de nuestra piel? Esta grasa es necesaria para mantener la elasticidad, por eso, te recomendamos usar agua tibia o fría en el lavado de tu rostro.
