¿Te comes las uñas?
Consejos viernes 1, Jul 2011
Vendarse los dedos con tiritas adhesivas puede ser una buena técnica, esto no solo impedirá que mordamos las uñas, sino que automáticamente nos recuerda que no debemos hacerlo, por lo que con el tiempo podremos dejar solo un dedo vendado (el que generalmente mordamos más).
Conseguir bálsamo amargo, de venta en las farmacias, su principal función es la de darnos mal sabor de boca, por lo que la idea de morder las uñas no será tan atractiva.
Pintarse las uñas es una alternativa útil y además estética, las uñas pintadas tienen más resistencia por lo que crecerán más rápido, al contacto con la boca el esmalte se siente diferente y la actividad de morderlas se dificulta, recordándonos que no debemos hacerlo (si eres hombre puedes optar por un esmalte transparente).
