Colesterol elevado
Consejos lunes 6, Jun 2011I parte
El colesterol es una grasa amarillenta esencial en nuestras vidas, sin embargo cuando esta se nos sale de control nuestra salud corre peligro, debido a que puede llevarnos a padecer enfermedades cardiovasculares especialmente y a algunas infecciones.
Aproximadamente entre el 20 y 30% de colesterol lo obtenemos de los alimentos que consumimos, por eso debemos siempre poner especial atención a este punto que es nuestra alimentación.
VLDL. Lipoproteínas de muy baja densidad.
LDL Lipoproteínas de baja densidad. Este se considera el colesterol malo, ya que este se acumula en las paredes arteriales, haciendo defectuoso el flujo del torrente sanguíneo y taponeando en ocasiones las mismas arterias.
HDL Lipoproteínas de alta densidad. Este colesterol es benéfico, entre mayor cantidad tengamos en el organismo es mejor.
