Alertan sobre daños causados por el calor a mujeres embarazadas
* Especiales, Nacional martes 31, May 2011- Pueden sufrir desde deshidratación hasta alteraciones en la sangre, debido a los cambios hormonales y al mayor esfuerzo para realizar sus actividades cotidianas
Las altas temperaturas ambientales pueden tener consecuencias negativas en las mujeres embarazadas, como deshidratación o alteraciones en la sangre, debido a los cambios hormonales y al mayor esfuerzo para realizar sus actividades cotidianas.
En entrevista, Rodrigo Ayala Yáñez, subdirector de Intercambio y Extensión Académica del Instituto Nacional de Perinatología, explicó que las altas temperaturas generan una dilatación de arterias y venas, estancando el líquido en las extremidades inferiores.
Esa situación produce cambios en la vascularidad, debido también a que el crecimiento del útero gestante comprime los vasos que van hacia las piernas, dificultando que el líquido regrese hacia la parte central del cuerpo y al corazón, ocasionando hinchazón de piernas, formación de estrías o inflamación evidente de venas.
La falta de líquidos puede ocasionar que la sangre se haga un poco espesa y eso repercuta en la placenta, “porque la sangre debe tener suficiente volumen para pasar sangre y líquidos al feto”.
En esta etapa, la mujer es más proclive a cuadros de hipotensión o disminución de la presión arterial, acompañada de hinchazón de piernas, debilidad, mareos y desmayo, sobre todo cuando tiene cambios bruscos de temperatura.
Por ello, subrayó el especialista, es importante que mantengan un balance de líquidos y estén siempre hidratadas con agua natural o bebidas adicionadas con electrolitos. Y es que si esas alteraciones se mantienen por mucho tiempo, puede haber problemas serios en el funcionamiento renal, porque al no generar suficiente sangre, tampoco hay buena filtración de este líquido al riñón.
También disminuye la micción aumentando la posibilidad de infecciones urinarias, debido a que el simple flujo de orina arrastra los agentes infecciosos.
El subdirector de Intercambio y Extensión Académica del Instituto Nacional de Perinatología precisó que tienen más riesgo de sufrir alteraciones por las altas temperaturas ambientales quienes están en el tercer trimestre de embarazo porque el volumen del útero les implica mayor esfuerzo y la sudoración profusa conlleva a deshidratación.
La mujer en el primer trimestre de embarazo está expuesta a golpe de calor con deshidratación, desmayo y disminución de la cantidad de sangre que llega a los tejidos, incluido el embrión, lo cual puede alterar el curso del embarazo o pérdida del producto.
Recomendó a las embarazadas traer calzado cómodo, de acuerdo con el clima que se presente, ropa ligera y adecuada para soportar las temperaturas, mantenerse hidratada con agua simple, de frutas naturales o bebidas con contenido electrolítico, evitar el exceso en el consumo de refrescos o productos calóricos, no exponerse al sol por tiempos prolongados y buscar sitios donde pueda sentarse a descansar.
Si se siente mal, debe evitar los remedios caseros que pueden complicar las alteraciones y acudir de inmediato a su centro de salud o clínica, ya que la atención oportuna con medidas sencillas evita daños mayores.
Sedesol califica de dramática la ola de calor en el país
La Secretaría de Desarrollo Social (Sedesol) calificó a la “dramática onda de calor” que se vive en el país como “una de las más severas en la historia”, por lo que informó que se implementó ya un operativo nacional para distribuir agua potable de forma gratuita y agua purificada a precios preferenciales.
“No podemos evitar las altas temperaturas, pero sí está en nuestras manos actuar ya para evitar que esta ola de calor se convierta en una tragedia social”, dijo Heriberto Félix, titular de esa dependencia.
El gobierno federal distribuye, según informó en boletín, agua con pipas y plantas potabilizadoras en las tiendas de Diconsa, sin costo adicional.
Por su parte, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que la amplia circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera sobre el Pacífico medio, mantendrá temperaturas muy calurosas en la mayor parte de la República.
Señaló que este lunes un canal de baja presión extendido sobre las mesas del Norte y Central, favorecerá el ingreso de humedad del Golfo de México y Océano Pacífico, con potencial de lluvias ligeras a moderadas en el occidente, norte, centro, sur y oriente del país.
El organismo indicó que otro canal de baja presión en el Istmo de Tehuantepec, originará incremento de nublados con lluvias moderadas a fuertes acompañadas de tormenta eléctrica en el sureste del país, así como lluvias ligeras a moderadas en la Península de Yucatán.
Agregó que un nuevo frente frío débil se extiende sobre el noroeste de México y generará aumento de nublados con vientos fuertes sobre la franja fronteriza del Norte de Baja California, Sonora y Chihuahua.
Detalló que además se prevé oleaje de dos a cuatro metros de altura a lo largo del litoral del Pacífico Mexicano, así como “surada” moderada en el litoral del Golfo de México y vientos fuertes con rachas y tolvaneras en la franja fronteriza del Norte de México.
