Dolor de estómago
Consejos jueves 19, May 2011Parte II
Hemos hablado acerca del dolor estomacal, en nuestro número anterior se trato el dolor a causa del ejercicio, el dolor muscular. Pero el día de hoy te dejamos algunos consejos para evitar el dolor de estomago a causa de la comida en exceso o de alguna delicadez estomacal.
1.-Prepara una infusión con hojas de hierbabuena, esta te servirá como depurante y laxante, pero debes endulzarlo con miel en vez de azúcar.
2.-Prepara una bebida caliente con una cucharada de canela, albahaca, anís en medio litro de agua.
3.-El tradicional caldo de pollo con verduras, pollo desgrasado, por difícil que parezca el caldo de pollo es excelente para asentar el estomago.
4.-Cocina media taza de maíz en agua y bébela cuando está este caliente.
