*** Previene problemas de sobrepeso, nos ayuda a perder peso.
*** Aumenta los niveles de energía.
*** Mejora la acción respiratoria.
*** Ayuda a tener un desarrollo y crecimiento más saludable.
*** Aumenta el rendimiento en general: fuerza, velocidad, resistencia.
*** Hay una gran mejoría de la coordinación.
*** Elimina la ansiedad y el estrés de tu vida.
*** Ayuda a regular el sueño.
José Luis Montañez
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