Beneficios de tomar colágeno
Consejos lunes 31, Ene 2022
*** Puede mejorar la salud de la piel.
*** Ayuda a aliviar el dolor de las articulaciones.
*** Podría prevenir la pérdida ósea.
*** Podría aumentar la masa muscular.
*** Promueve la salud del corazón
*** Los alimentos que contienen gelatina, como el caldo de huesos, también aportan colágeno. La gelatina es una sustancia proteica derivada del colágeno cocinado.