Contaminación afecta el corazón de niños y jóvenes
Elsa Rodríguez Osorio, Salud miércoles 15, Jul 2020Cápsulas de la salud
Elsa Rodríguez Osorio
- Manual y talleres gratuitos para educadores vía webinar
Reciente investigación revela la presencia de nanopartículas metálicas -provenientes del tráfico vehicular y de la industria- en corazón de niños y jóvenes, que compromete la función mitocondrial e incrementa el estrés oxidativo cardiaco, afirma la doctora Lilian Calderón Garcidueñas, Investigadora de la Universidad del Valle de México y de la Universidad de Montana. La investigación Nanopartículas de contaminación del aire ricas en hierro: un factor de riesgo ambiental no reconocida para la disfunción mitocondrial miocárdica y el estrés oxidativo cardíaco, fue publicada en la revista científica Environmental Research y se trata de una extensión de la investigación realizada en el año 2019 sobre el mismo tema. Los hallazgos indican que la presencia de partículas en el rango de nano con 100nm de diámetro o menores en organelos celulares clave, incluyendo mitocondrias, es un grave factor de riesgo para el desarrollo temprano de daño miocárdico. El estrés oxidativo excesivo y descompensado en las mitocondrias del miocardio se traduce de manera inmediata en una incapacidad del aparato mitocondrial con daño oxidativo a proteínas, lípidos y ADN. El daño a las mitocondrias es catastrófico y les impide realizar sus labores normales de producción de energía, entre otras. En un órgano tan dinámico como el corazón, este daño se traducirá en hipertrofia de las células miocárdicas del endotelio, inflamación, trombosis y muerte celular, donde nada puede reemplazar a estas células. El estudio reveló la abundante presencia de nanopartículas redondeadas, densas en electrones -en su mayoría 15–40 nanómetros-, en el ventrículo izquierdo y los hallazgos se encuentran incluso en niños de 3 años de edad. Estas minúsculas partículas son fuertemente magnéticas, por su contenido en magnetita y/o maghemita. La importancia del magnetismo de estas nanopartículas radica en el hecho de que, frente a un campo magnético, tienen capacidad de moverse y atravesar membranas celulares, causando daños severos, El rango de exposición diaria a campos magnéticos va desde el uso de secadores de pelo, hornos de microondas, teléfonos celulares, monitor de la computadora hasta exposición ocupacional de soldadores y trabajadores expuestos a cables y torres de alta tensión, transmisoras de radio, televisión y telefonía celular. “Por lo que es necesario reducir el uso de aparatos electrónicos en edades tempranas, aumentar la actividad física al aire libre, incentivar la lectura, tomar Vitamina D, dieta con abundantes verduras, nueces, almendras, pescados, carne roja en cantidades moderadas, aceite de oliva y evitar bebidas con fructosa y energéticas.
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AtentaMente, Fundación FEMSA, la alianza global de aprendizaje socioemocional Karanga y el colectivo para el desarrollo educativo Albanta presentaron una alternativa para acompañar y fortalecer a educadores en la contingencia por la Covid-19, a través de un manual y talleres gratuitos vía webinar. El manual gratuito “ABCD Salud mental para tiempos difíciles” está dirigido a profesionales de la educación de todos los niveles para ayudarles a navegar el regreso a clases en tiempos de Covid-19. Incluye herramientas para identificar las emociones, regularlas, sortear obstáculos del día a día y acercarse al bienestar emocional. El objetivo de las organizaciones es capacitar a más de 10,000 profesionales que participarán a través de las sesiones en Zoom y del canal de YouTube de AtentaMente (/AtentamenteMX), donde los videos del taller quedarán grabados y disponibles de manera gratuita a hasta el 26 de julio de 2020. Las personas interesadas en acceder a las sesiones pueden encontrar más información y registrarse en rebrand.ly/sesion-socioemocional.
