Implementan medidas nutricionales preventivas durante jornada de sana distancia en Naucalpan

• Suman esfuerzos gobierno, iniciativa privada y ciudadanía

Gobierno de Naucalpan ha sumado esfuerzos con iniciativa privada y ciudadanía durante la Jornada Nacional de Sana Distancia.

Naucalpan, Estado de México.- En el marco del Día Nacional de la Nutrición, el gobierno de Naucalpan, encabezado por la alcaldesa Patricia Durán Reveles, reiteró su compromiso de trabajar a favor de la Seguridad Alimentaria en el Municipio.

Por ello, ha sumado esfuerzos con iniciativa privada y ciudadanía durante la Jornada Nacional de Sana Distancia.

A través de la entrega de despensas en comunidades con alto grado de marginación, la repartición de comidas calientes en algunas localidades y la instalación, a petición de los vecinos, de 14 comedores comunitarios (13 fijos y uno itinerante), el Gobierno Municipal busca atender a quienes más lo requieren.

Aunado a esos esfuerzos, el Instituto Municipal de Atención a la Salud (IMAS) lleva a cabo labores de concientización y prevención para que la ciudadanía se informe sobre los correctos hábitos alimenticios y medidas nutricional para adoptar en casa durante el distanciamiento social, a fin de prevenir el sobrepeso y la obesidad en los naucalpenses, problemas de salud que afectan la calidad de vida de quienes lo padecen.

En México, uno de los países con mayor índice de sobrepeso y obesidad, el porcentaje de adultos de 20 años y más con sobrepeso y obesidad es de 75.2 por ciento, es decir, 3 de cada 4, de acuerdo con cifras de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2018.

Por ello, la coordinadora de Nutrición del IMAS, Anahi Aguilar Luna, señaló que durante la Jornada de Sana Distancia se ha brindado orientación nutricional a la población para mejorar su alimentación y prevenir enfermedades cardiovasculares.

La coordinadora afirmó que el sedentarismo y los malos hábitos alimenticios durante la permanencia en casa por distanciamiento social, podrían ocasionar perjuicios en la salud de las y los naucalpenses a largo plazo.

Señaló que la Coordinación de Nutrición del IMAS mantiene contacto vía telefónica con los pacientes, previamente atendidos en clínica, ya que los consultorios del área permanecen cerrados para evitar la propagación de la COVID-19.

“Antes de esta contingencia sanitaria, se brindaban las consultas de nutrición en la Clínica de Especialidades. Se ha contactado a los pacientes de los consultorios de nutrición para dar un seguimiento de su plan nutricional, enviar información acerca de las recomendaciones para esta cuarentena, actividades físicas y las medidas de higiene que deben seguir.

“Si tenemos una dieta no saludable, combinada con la inactividad del distanciamiento social, aumenta el riesgo de presentar enfermedades como diabetes, hipertensión y cáncer, y disminuye la calidad de vida del paciente”, manifestó Aguilar Luna.

Asimismo, recomendó consumir alimentos naturales sin aditivos, acompañar las comidas con agua natural o de frutas de temporada, realizar refrigerios con verdura fresca o fruta con cáscara, además de evitar alimentos industrializados, como frituras, refrescos o jugos, ya que contribuyen al aumento de peso y favorecen la aparición de caries en menores.

“Se deben mantener los horarios de comida tanto para niños como adultos, respetar las ocho horas de sueño recomendables en un horario adecuado, lavar las frutas y verduras, así como limpiar el área donde se vaya a comer”, matizó Aguilar.