Cómo prevenirse del coronavirus si viaja en avión
Consejos jueves 12, Mar 2020
Lavarse las manos con agua y jabón es una gran medida preventiva. Lávese las manos y evite tocarse la cara y los ojos. Esta práctica es una forma fácil de evitar que los gérmenes que tocan nuestras manos lleguen a nuestras membranas mucosas. El desinfectante de manos, como el alcohol en gel, también es una alternativa valiosa, dicen los experto.
Toalla desinfectante. Si puede llevarse una toallita desinfectante a bordo para limpiar el área de los asientos a su alrededor, hágalo.
Aléjese de personas enfermas. Manténgase alejado de las personas que tosen o muestran cualquier otro signo de enfermedad respiratoria.
Trate de evitar ir al baño. Evite las áreas de alto contacto, como los baños.
Beber más agua cuando se vuela. Beber agua, en lugar de bebidas alcohólicas o cafeína, ayuda a mantener las defensas contra posibles gérmenes. “La deshidratación puede contribuir a un sistema inmunológico débil. No intente hidratarse con bebidas alcohólicas o con cafeína… Eso contribuirá a la deshidratación
