UFC Gym aplastó el “Blue Monday”
Espectáculos martes 21, Ene 2020- El llamado “día más triste del año” dejó de serlo para quienes tomaron acciones a favor de la salud
El tercer lunes de enero ha ganado notoriedad después de que el psicólogo inglés, Cliff Arnall, desarrollara una fórmula matemática para designar al día del año en el cual nos sentimos más tristes, conocido ahora como Blue Monday.
Los factores asociados a esta fecha tienen que ver con ese sentimiento de vacío después de las festividades navideñas y con la falta del cumplimiento de los propósitos de año nuevo. Pero nunca es tarde para demostrarle al 2020 que esta vez va en serio y, una buena manera de empezar a tomar el control fue darle la vuelta al “día más triste” con acciones que nos lleven a sentirnos mejor con nosotros mismos.
UFC Gym comparE cinco razones por las que este gimnasio puede ayudarte a lograr tus objetivos y contribuir a tu felicidad:
CINCO RAZONES POR LAS QUE UFC GYM PUEDE AYUDARTE A LOGRAR TUS OBJETIVOS
El ejercicio genera felicidad. Varios estudios revelan la relación directa entre la actividad física y la felicidad, la mejor manera de contrarrestar a la tristeza es convertirnos a nosotros mismos en una máquina liberadora de endorfinas.
Elige tu actividad favorita. Algo importante es sentirte a gusto con la actividad que vas a realizar. UFC Gym combina lo mejor de dos mundos: el fitness y las Artes Marciales Mixtas (MMA) lo cual te da más opciones para que elijas la actividad que más te guste.
Conoce gente. Siempre es agradable conocer gente nueva, mejor aún con tus mismos gustos y aficiones, asistir al gimnasio puede acercarte a otras personas.
Sé parte. En UFC Gym existe una comunidad en torno a las MMA y otras actividades. Los valores de las disciplinas impartidas en el gimnasio, se transmiten en actividades grupales con sentido de pertenencia.
Dar el primer paso: Probablemente lo más importante. UFC Gym te motiva a dar el primer paso es, tan sencillo como dar un click en el siguiente enlace y obtener un pase gratis para el día que quieras: http://bit.ly/UFCPase
En UFC Gym existe una comunidad en torno a las MMA y otras actividades. Los valores de las disciplinas impartidas en el gimnasio, se transmiten en actividades grupales con sentido de pertenencia