La piña normaliza la flora intestinal
Consejos martes 12, Feb 2019
Propiedades antioxidantes. Esta fruta es rica en vitamina C y otros minerales, como calcio y fósforo que ofrece al cuerpo una protección excelente contra los radicales libres, las sustancias que atacan las células sanas.
Adiós al estreñimiento. Por su alto contenido en fibra, la piña tropical sacia el hambre, previene el estreñimiento, normaliza la flora intestinal y evita la obesidad.
Propiedades coagulantes. Por su contenido de la enzima llamada bromelina, la piña resulta muy adecuada para la circulación.
Disminuye el colesterol. La American Cancer Society asocia la disminución de colesterol en la sangre, que a su vez reduce el riesgo de enfermedades del corazón, con el aumento en el consumo de fibra dietética. La piña, es un alimento rico en fibra, lo cual ayuda a la eliminación de residuos y toxinas del organismo.
