Remedios para la tos crónica
Consejos martes 5, Feb 2019
Jugo de cebolla. Resulta especialmente útil para reducir la tos productiva y aclarar la mucosidad. También es un remedio muy eficaz para inhibir el crecimiento bacteriano en la garganta que, a la vez, permite aliviar la tos dolorosa.
Agua tibia. Una hidratación correcta fortalece el sistema inmune. Y beber agua es la mejor opción para mantenerte hidratado, seguida de zumos de frutas, infusiones de hierbas y sopas.
Miel y limón. La mezcla de estos dos alimentos combina las propiedades antisépticas de la vitamina C que contiene el limón con las antiinflamatorias y antibacterianas de la miel, lo cual reduce la irritación.
Gárgaras. Otro remedio natural lo encontramos en la sal y en su efecto antiinflamatorio. Para aliviar la garganta sólo tienes que hacer gárgaras con agua salada (media cucharadita de sal basta).
