Excelentes libros para cerrar el año, de Editorial Diana
Cultura martes 18, Dic 2018En la ruta de las letras
Patricia Correa
“La edad del tsunami”, de Alberto Pellai | Bárbara Tamborini
- Al principio los amas, pero a esta edad los quieres matar
Todo empezó al llegar a la ESO. Hasta entonces tu hijo era un niño angelical y ahora, de repente, está dispuesto a dar guerra sobre cualquier cosa, no piensa más que en divertirse y vive de emociones intensas e improvisas, como en las montañas rusas. El tsunami que te está embistiendo se llama preadolescencia, y debes saber que no tiene tratamiento, pero sí existe un secreto para sobrevivir a él: comprender lo que está pasando en un cerebro en plena evolución. Bárbara Tamborini y Alberto Pellai, expertos en psicología del desarrollo y padres de preadolescentes, sabrán introducirte en las maravillas de esta edad y darte los consejos adecuados para volver a encontrar un canal de comunicación que ahora parece imposible.
“Violetas en la ventana”, de Vera Marinzeck
- La realidad después de la muerte. Violetas en la ventana es un bestseller con más de 2 millones de ejemplares vendidos
Patrícia murió a los 19 años de manera tranquila. Ahora su espíritu cuenta lo que es la desencarnación, develando así los misterios que se encuentran más allá de la muerte. Este libro, escrito por la médium Vera Marinzeck, quien además es tía de Patrícia, nos traslada por los lugares y seres que encontró Patrícia en el Plano Espiritual.
La escritura de este relato pudo lograrse en parte debido a la gran afinidad que Patrícia y su tía tuvieron cuando la primera vivía. Incluso llegaron a experimentar con la telepatía alguna vez en una visita a la granja de los padres de Patrícia: ella tomaba un objeto en una habitación alejada de su tía y Vera lo adivinaba. Después experimentaron con palabras y alcanzaron el mismo éxito. El mensaje de este libro nos lleva a entender cómo es la vida en el más allá y cómo los espíritus se relacionan con los vivos. Aun cuando la tristeza pudiera invadirnos, debemos sentir el consuelo de encontrarnos con nuestros seres más queridos en el Plano Espiritual.
“Buenos días, alegría”, de Jesús Matos
- Una breve guía para abordar la depresión de forma efectiva y recuperar la alegría de vivir
La solución a la tristeza profunda o a la depresión es posible mediante un programa estructurado que te conduzca paso a paso. Esta es la premisa principal de Buenos días, alegría.
Jesús Matos (psicólogo clínico por la Universidad Complutense de Madrid) ha creado un plan de 12 semanas para gestionar la tristeza y aprender a reconocer y lidiar con las emociones. Por lo tanto este no es un manual de autoayuda con consejos generales, sino un tratamiento estructurado que ha probado su efectividad en miles de personas.
Matos divide su programa en dos grandes bloques: 1) Reducción de la intensidad, frecuencia y duración de la tristeza, y 2) Incremento de emociones relacionadas al bienestar.
A través de teoría y ejercicios breves y sencillos (calendario de actividades por hora, modelo ABC que ayuda a reconocer sentimientos negativos, ejercicios para iniciados, guiones para hacer críticas asertivas, etcétera), el libro acompaña paso a paso al lector que puede estar pasando por esa situación. Con ello, puede reconocer el grado del problema y ayudarse, ya sea con el libro o acudiendo con otros profesionales.
