Chayotes
Consejos viernes 24, Ago 2018
Mejora el funcionamiento intestinal. El consumo regular del chayote contribuye significativamente al buen funcionamiento del intestino, evitando problemas de estreñimiento, irritación en el intestino e, incluso, infecciones más graves en esta región del cuerpo.
Ayuda en el adelgazamiento. Otro de los beneficios del chayote para la salud es que él ayuda en el adelgazamiento.
Combate la hipertensión. Otra información que muchas personas desconocen en relación al chayote es que él es muy rico en potasio. Esta sustancia hace que el organismo pueda equilibrar la cantidad de sodio contenida en el torrente sanguíneo, haciendo que la presión arterial sea naturalmente estabilizada.
