Recomendaciones en esta temporada de calor
Elsa Rodríguez Osorio, Salud lunes 4, Jun 2018Cápsulas de la salud
Elsa Rodríguez Osorio
- Cofepris aprobó nuevo tratamiento para leucemia linfócítica crónica
- Servicios de rehabilitación para deportistas profesionales
La Secretaría de Salud hace algunas recomendaciones para evitar daños a la salud durante la temporada de calor: tomar agua embotellada, hervida o desinfectada para mantenerse hidratado; evitar la exposición al sol por periodos prolongados, especialmente de las 11:00 a las 15:00 horas, rango en el que la temperatura alcanza sus niveles más altos, utilizar ropa ligera y de colores claros. Una de las consecuencias de la exposición a altas temperaturas por tiempos prolongados es el golpe de calor, un cuadro médico que se produce cuando la temperatura corporal se eleva por encima de 39.4° centígrados, ya sea por efecto de la condición ambiental o actividad física vigorosa, en la que el organismo es incapaz de regular su temperatura. Síntomas para identificar un golpe de calor: mareo: sudoración excesiva al principio, después, falta de sudor; enrojecimiento y sequedad de la piel; fiebre con temperatura desde 39 a 41°; comportamiento inadecuado como quitarse la ropa sin importar el lugar; aceleración del ritmo cardíaco con latidos del corazón débil; dolor de cabeza y convulsiones. Otras recomendaciones: permanecer en lugares frescos, a la sombra y ventilados, utilizar gorra o sombrero, lentes de sol, sombrilla y protector solar, lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, antes de comer, servir y preparar alimentos, y después de ir al baño y evitar el consumo de alimentos en la calle. Los menores de seis años, adultos mayores de 65 años, personas con sobrepeso, deshidratadas, con problemas en las glándulas sudoríparas y enfermas del corazón, son vulnerables para sufrir un golpe de calor.
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La Comisión Federal para la Protección de Riesgos Sanitarios (Coferpris) aprobó un nuevo tratamiento para pacientes con leucemia linfocítica Crónica, este es un tipo de cáncer de avance lento en la médula ósea y la sangre, en la cual los tipos de glóbulos blancos llamados linfocitos se vuelven cancerosos y se multiplican en forma anormal. De acuerdo con el hematólogo Eduardo Edmundo Reynoso Gómez es uno de los tipos de leucemia más comunes en adultos y representa el 30% de las leucemias con una prevalencia dos veces más en hombres que en mujeres. Síntomas: anemia ocasionada por bajos niveles de glóbulos rojos lo que puede causar cansancio, debilidad y dificultad para respirar: propensión a infecciones debido a escasez de glóbulos blancos; hematomas o hemorragias debido a un bajo nivel de plaquetas. En base al estudio Murano, realizado en varios países con cientos de pacientes, el tratamiento con monoterapia o en combinación con el inhibidor CD 20 puede ayudar a los pacientes a lograr una mejor calidad de vida. El doctor José Luis Cañadas director médico de AvvVie México, afirmó que aunque el tratamiento no cura apunta a grandes resultados con un tratamiento finito de 24 meses que ayuda a extender el tiempo sin enfermedad y en ausencia de síntomas.
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Los futbolistas profesionales también padecen de pie plano y pie cavo, que los puede llevar a diferentes lesiones. Problemas como estos se pueden detectar y solucionar en el Laboratorio de Biomecánica del Centro de Innovación Aplicada en Tecnologías Competitivas. En este centro, perteneciente al Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología, se desarrollan proyectos de investigación para la atención de otros problemas de salud como la distrofia muscular; y se ofrecen servicios de rehabilitación para deportistas profesionales y de alto rendimiento, además, se diseñan soluciones ergonómicas con aplicaciones en la industria automotriz. De acuerdo con el responsable del Laboratorio de Biomecánica, José de Jesús Mayagoitia, se cuenta con un equipo sofisticado para realizar estudios complejos con los que se pueden detectar las capacidades de los atletas de alto rendimiento y evitar posibles lesiones en el futuro. “Lo ideal sería usar estas herramientas para la prevención, propiciar en el país una cultura de salud especializada enfocada a los niños y jóvenes con talento en diferentes deportes. Gracias a un equipo tecnológico instalado y en funcionamiento desde 2015 único en Latinoamérica, un grupo de especialistas trabaja en la solución de problemas que afectan a deportistas de dos equipos de la Primera División. También han colaborado con marcas de calzado que patrocinan a estos futbolistas, de las cuales no se menciona sus nombres ni los estados donde radican los equipos, debido a los convenios de confidencialidad que ha firmado el Ciatec con estas organizaciones deportivas.
