El consumo de fibra es esencial para gozar de una buena digestión y disminuir la absorción de grasas y azúcares. Gracias a esto, este alimento tiene la capacidad de controlar los triglicéridos y el colesterol.
Entre los alimentos ricos en fibra se incluyen:
*** Espinaca.
*** Brócoli.
*** Naranja.
*** Mandarina.
*** Manzana.
*** Pera.
*** Avena.
*** Cereales integrales.
*** Legumbres.
José Luis Montañez
Si el mal trato, los abusos y la imagen negativa que se lleva...
La inteligencia artificial en el ámbito jurisdiccional se debe emplear con responsabilidad y ética, afirmó la directora del...
Ya están disponibles en México la vacuna actualizada contra Covid-19, de la farmacéutica estadounidense Pfizer, y la vacuna...
En el marco de la estrategia de seguridad de los primeros 100 días del gobierno de la presidenta...
 |
 |
Queda expresamente prohibida la reproducción, parcial o total, de todos los contenidos de .::Diario Imagen On Line::. © 2010-2024