Running Day arranca rumbo al Maratón CDMX

Espectáculos viernes 24, Mar 2017

• El programa de entrenamiento está abierto a 300 corredores y aún quedan lugares disponibles

 Arturo Arellano

 

 

Running Day es un programa de entrenamiento para principiantes y avanzados en el atletismo de resistencia. En esta ocasión abre su plan para 300 corredores, que acompañados de especialistas realizarán su preparación rumbo al Maratón Internacional de la Ciudad de México, a realizarse el domingo 27 de agosto.

El programa consiste de un plan completo de entrenamiento físico, alimentación y fisioterapia, además de seis entrenamientos grupales, la inscripción a la competencia entre otros beneficios, como acceso a una app especializada y asesoría vía skype. Los embajadores de Running Day, en esta ocasión, son la bella Karina Manzano y Alex Sirvent.

En conferencia de prensa Quirino Gutiérrez, coordinador de Running Day, celebró que cada día hay más corredores en la ciudad de México y muy emocionado comentó “Vamos por el sexto año de Running Day y estamos muy contentos por los embajadores de este año, el evento empieza este 25 de marzo y termina con el Maratón de la Ciudad de México, para el que de está pretendiendo tener un número de asistentes mayor al de cada año y nosotros nos sumamos a la causa promoviendo el evento deportivo más grande de atletismo en nuestro país, llevando a nuestros corredores del Running Day”.

Alex Sirvent, embajador del evento, dijo: “esto tiene que ver con tu salud y estilo de vida, hacen falta actividades como ésta. En lo que a mí refiere este es mi primer maratón ya que siempre hago triatlón y es algo muy diferente, qué mejor que atreverme a hacerlo de la mano de la revista especializada en atletismo más importante y respetada. Sin duda contarán con especialistas que harán de este reto algo más llevadero, sano y para disfrutarlo, no sufrirlo”.

Karen Manzano, también embajadora, señaló que “es un honor, aunque para mí es mi cuarto maratón y no terminar mi entrenamiento con el Maratón de la Ciudad de México, yo voy para Berlín, ya que en el de la Ciudad de México a mí me toca trabajar. Es muy importante porque en el primero que corrí, no me preparé tan bien, terminé lastimada, por eso es importante decirle a la gente que piensa correrlo, que se acerquen con especialistas, que te enseñen que no es necesario correr todos los días como caballito, sino que tiene que ver lo aeróbico, la alimentación y otros factores. Por otra parte, les adelanto que el 6 de mayo haré mi primer triatlón y estoy emocionada por ello, porque este Running Day me servirá también de preparación”.

Esta clínica deportiva está abierta para 300 corredores, con clases en la que se mostrarán técnicas, tips y herramientas para tener su mejor marca en maratón o bien completar el primero. Son cuatro enlaces en los que los inscritos obtendrán la asesoría necesaria: plataforma de la revista Runners World, la app Running Day, seis sesiones grupales de entrenamiento y 48 horas de entrenamiento especializado y personalizado, de esto Quirino dijo “a partir del 25 arrancamos con ‘sesión introductoria’, en la que se les dice todo lo que estará sucediendo, tanto en entrenamientos mensuales como en la aplicación, tendrán el plan y posteriormente habrán seis sesiones mensuales, queremos que estas 300 personas hagan comunidad, el objetivo es preparar a la gente desde el entrenamiento, fisioterapia, alimentación y puedan llegar de la mejor manera a la competición, todo empieza con un desayuno y convivencia, para conocernos y partir rumbo al Maratón”.

Cabe destacar que también con la inscripción a este programa se tendrá derecho a un año de suscripción a la revista Runners World. La página donde pueden inscribirse es www.runners.mx/runningday.