Hablábamos de la importancia de cuidar tu alimentación en la menopausia, ahora te decimos que lo que se debe evitar consumir para no tener complicaciones en esta condición es lo siguiente: Grasas saturadas como frituras, grasas, mantecas, grasas en carnes como vísceras y embutidos, productos lácteos enteros, nata y mantequilla, productos procesados salados como cubitos, caldos, sopas de paquete, salsas de condimentar.
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