*** 5 veces más la cantidad de calcio que la leche.
*** 3 veces más la cantidad de antioxidantes que los arándanos.
*** 3 veces más la cantidad de hierro que las espinacas.
*** 2 veces más la cantidad de fibra que la avena.
*** 2 veces más la cantidad de proteínas que cualquier verdura.
*** 2 veces más la cantidad de potasio que el plátano.
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