Alimentos que combaten el cáncer
Consejos lunes 6, Jun 2016
Rojo: Tomates, productos derivados del tomate o la sandía. Contienen licopeno, que es un antioxidante que baja el riesgo de cáncer de próstata.
Anaranjado: Zanahoria, batata, mango, calabaza. Tienen beta-caroteno que fortalece el sistema inmunológico y contiene antioxidantes
Amarillo-Naranja: Frutas cítricas (naranjas, mandarinas, limones, limas) la papaya, el melocotón, la calabaza. Tienen vitamina C, flavonoides que previene el cáncer y desintoxica de sustancias nocivas.
Verde: Las espinaca, col, col rizada y vegetales de hojas verdes por contener ácido fólico que construye células saludables.
Verde-Blanco: Brócoli, repollo, col, coliflor. El indol y luteína ayudan a desechar sustancias cancerígenas y exceso de hormonas en el cuerpo, así como a prevenir el cáncer de mama.
