En estas vacaciones libérate del estrés con arte terapia
Cultura martes 22, Mar 2016En la ruta de las letras
Patricia Correa
- Publicados por Ediciones B
- Libros para colorear, un espacio terapéutico
Estimado lector, el puente vacacional se acerca y es una buena oportunidad para el descanso del ajetreo cotidiano, si no piensas salir fuera de la ciudad, te recomiendo ampliamente la serie de libros que publica Ediciones B, en sus diferentes ediciones, con más de 100 láminas para iluminar, te liberarás de todo el estrés y fomentarás tu creatividad al mezclar y combinar colores. Al psiquiatra y psicoterapista Carl Jung, se le otorga el crédito del concepto de crear y colorear mandalas en el mundo occidental.
COLORARTE TERAPIA
Autor Richard Merritt, Cindy Wilde y Laura-Kate Chapman
El color puede ser terapéutico y crear una obra de arte bella es una actividad tranquilizadora que nos libera del estrés. Elige cualquier imagen de este libro y completa las espectaculares ilustraciones: te sentirás más animado y concentrado. Incluso, los principiantes pueden crear algo exquisito y elaborado, pues no se necesitan habilidades especiales.
ARTE TERAPIA PARA VENCER EL ESTRÉS
Autor Hannah Davies, Richard Merritt, y Jo Taylor
La creación de una obra de arte puede ser un medio para liberarse del estrés. Completa con detalles las páginas de este libro y colorea las imágenes que aparecen en él para mejorar tu estado de ánimo y tu capacidad de concentración. No es necesario que tengas materiales y herramientas sofisticados. Simplemente comienza a colorear y a dibujar y saca partido de una actividad relajante y terapéutica.
ARTE TERAPIA: LIBRO PARA COLOREAR
Autor Hannah Davies, Richard Merritt y Cindy Wilde
Crear una obra de arte puede ser una experiencia positiva y tranquilizadora. Colorea las deslumbrantes ilustraciones de este libro y completa los dibujos propuestos con delicados trazos libres. Comprobarás que, por medio de la creatividad, tu estado de ánimo mejora. No es necesario tener ninguna habilidad especial. Simplemente coge tus lápices y disfruta dibujando.
