Beneficios de la lectura
Consejos martes 6, May 2014
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Aumenta la agilidad mental: Leer aumenta la capacidad de concentración, promueve la empatía, favorece las conexiones neuronales y, si es un hábito frecuente, es un ejercicio útil para evitar la pérdida de las funciones cognitivas asociadas a la edad.
Favorece las relaciones sociales: Según los expertos, la lectura también puede generar temas de conversación, lo que facilita la interacción y las relaciones sociales. Además mejora el estado de ánimo, ya que leer satisface una profunda necesidad psicológica.
Reduce el nivel de estrés: Fomentar la lectura también tiene otras ventajas para nuestra salud, como la reducción del nivel de estrés (sobre todo cuando uno lee novelas de ficción). La lectura antes de acostarse proporciona buenas rutinas de higiene de sueño.
Activa el sistema visual: Aprender a leer activa el sistema visual en las regiones especializadas en la forma escrita de las letras y también en las regiones visuales primarias, es decir, aquéllas donde llega toda la información visual.
Éxito profesional: Según un estudio de la Universidad de Oxford, la lectura por placer predice el éxito profesional. Los lectores habituales en la adolescencia tienen más posibilidades de éxito profesional cuando son adultos.
