Para una mejor lubricación vaginal
Consejos lunes 3, Mar 2014
Bebe agua: Los fluidos vaginales están hechos de agua. Por ello, debes asegurarte de estar consumiendo la cantidad necesaria del líquido. Toma por lo menos dos litros al día.
Vitamina E: De acuerdo a una investigación, frotar la vagina con este aceite antes del sexo favorece la lubricación.
Masaje antiestrés: Lo mejor para evitar la resequedad vaginal, es olvidarte de todas tus responsabilidades y preocupaciones cuando estés con tu pareja. Haz del sexo tu mejor método para relajarte. Puedes iniciar tus encuentros sexuales con un masaje antiestrés.
Higiene: Revisa desde el detergente que usas para lavar la ropa hasta el material con el que están hechos los condones que empleas con tu pareja, verifica que no seas alérgica a ningún ingrediente.
