Siete grandes benefios de la chía

Consejos jueves 16, Feb 2017

1.- Su capacidad para transportar hidratación hacia todos los órganos

2.- Su capacidad para transportar nutrientes gracias a los ácidos esenciales

3.- Ayudar a la regeneración de tejidos

4.- Ayudar a asimilar lentamente los carbohidratos prolongando la energía física y evitando su acumulación calórica lo que permite reducir los niveles de azúcar

5.- Favorece crecimiento y regeneración de los tejidos durante el embarazo

6.- Contiene calcio y ayuda a su absorción porque también contiene boro. El boro ayuda a absorber y utilizar el calcio disponible en el cuerpo

7.- Ayuda a regular la coagulación de la sangre, células de la piel, membranas, mucosas y nervios.