Deben vacunarse contra la influenza niños y ancianos
Elsa Rodríguez Osorio, Salud miércoles 8, Ene 2014Cápsulas de la salud
Elsa Rodríguez Osorio
- Plaza Sésamo divierte a los niños de Parral, Chihuahua
- Primer Simposio Internacional de Medicina Personalizada
En los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos y el Ministerio de Salud de Canadá, han informado un aumento en las infecciones respiratorias agudas, entre adultos jóvenes que padecen diabetes, obesidad, enfermedad del corazón o pulmonar, VIH o cáncer. En México, debido a las bajas temperaturas es probable que en las próximas semanas haya un incremento de casos de las enfermedades respiratorias agudas. Por ello, la Secretaría de Salud aconseja sean vacunados contra la influenza los enfermos, los niños de 6 meses a 5 años, ancianos, embarazadas y el personal de salud. La vacuna es segura y gratuita y se encuentra disponible en las unidades médicas del sector salud. Cualquier persona que presente sintomatología respiratoria, como fiebre, tos, escurrimiento nasal, dolor de cabeza y/o malestar general, no se automedique y acuda a su médico de manera oportuna. Medidas preventivas: Reforzar las defensas con alimentos y complementos altos en vitaminas A y C (frutas y verduras), así como abundantes líquidos. Abrigarse bien con ropa gruesa de preferencia de algodón, evitando las prendas ajustadas y de tela sintética. Si está en un lugar caliente, tape su boca al salir. Evite corrientes de aire frío. Toser y estornudar cubriéndose con un pañuelo o con el ángulo que forma el brazo con el antebrazo. En caso de presentar signos y/o síntomas respiratorios, evitar asistir a lugares concurridos. No permanecer en lugares donde haya humo de cigarro y evitar la exposición a contaminantes.
Gracias a un donativo de MetLife Foundation, Plaza Sésamo practica por cuatro años consecutivos la iniciativa Hábitos Saludables para Toda la Vida. Esta vez fue con los niños de Parral, Chihuahua. Las metas y objetivos de esta iniciativa son promover una alimentación balanceada y rica en vitaminas, proteínas y minerales; la adopción del hábito del ejercicio como parte de la vida diaria, la práctica de la valoración personal y la autoestima como mecanismos indispensables para integrar el bienestar, desarrollo físico, socioemocional e intelectual de los preescolares para iniciar un año de forma saludable. Cerrando las celebraciones de 40 años de Plaza Sésamo. “Lola”, “Elmo” y el “Monstruo Comegalletas” divirtieron a los niños y los contagiaron con actitudes positivas y mucho empeño para iniciar propósitos positivos para una vida más sana.
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La medicina ha avanzado de manera significativa, al grado de evaluar las acciones realizadas en el diagnóstico, tratamiento y prevención de las enfermedades, dando paso a la medicina personalizada, la que permite discernir si los procesos que se aplican a un paciente o a un colectivo son adecuados desde el punto de vista de las estrategias planteadas, ya que la respuesta a un medicamento específico, será distinta de la que presente otro paciente afectado por la misma enfermedad. Por ello, con el objetivo de dar a conocer los avances de la medicina personalizada, se llevará a cabo en la ciudad de México, el próximo 6 de febrero, el Primer Simposio Internacional de Medicina Personalizada “Leroy Hood”, con la presencia de expertos mexicanos y extranjeros. El simposio tratará diversos temas sobre medicina genómica y de los pasos que está dando México como pionero en su aplicación en América Latina. Esto permitirá reducir los efectos económicos de 25 enfermedades crónico-degenerativas en los próximos 20 años, aplicando medidas de prevención, a través de una simple prueba con un costo de cerca de 420 dólares, lo que disminuirá los costos en tratamientos hasta de 448 mil dólares por persona y de hasta de 5 mil 700 millones de dólares en más de 12.8 millones de futuros diabéticos.
