Música, sólo a volúmenes indicados
Consejos jueves 17, Ene 2013Hoy en día está muy de moda llevar la música todo el día con nosotros por medio de reproductores portátiles MP3, celulares, iPod, etc. pero ¿cómo podría afectar esto a nuestra salud? especialmente los jóvenes no consideran los daños que los audífonos y específicamente el volumen excesivo pueden provocar; estos pueden ser desde zumbidos (acufenos) iniciado el daño hasta la pérdida total del oído.
Estos daños no solo suelen ser provocados por estos dispositivos ya que igualmente afecta al oído cualquier especie de ruido mayor a los 100 decibeles y durante un periodo prolongado, ruido al que se está expuesto en antros, bares, fiestas, o al usar videojuegos por esto es de especial importancia poner cuidado a lo que parece no tenerla, ya que en ocasiones las personas presentan acufenos en forma de zumbidos tipo grillos después de la exposición al ruido pero como este desaparece en unas horas no nos importa, sin tomar en cuenta que el desgaste auditivo ha iniciado y seguirá avanzando mientras no tomemos medidas.