El asma se recrudece en esta época
Salud jueves 10, Ene 2013Cápsulas de la salud
Elsa Rodríguez Osorio
- Cómo cumplir el propósito de bajar de peso
- Fundación CocaCola regaló juguetes a más de 5,000 niños
El Dr. Rogelio García Torrentera, presidente de la Asociación Mexicana de Terapia Respiratoria señala que el asma es uno de los padecimientos pulmonares crónicos más frecuentes, en esta época y afecta a 5 de cada 100 personas.
Su origen es multifactorial, es un padecimiento crónico que se caracteriza por ataques recurrentes de disnea (dificultad para respirar) y sibilancias, que varían en severidad y frecuencia.
Los síntomas se presentan varias veces al día y en algunas personas se agravan durante la actividad física o por la noche.
De no lograr un diagnóstico temprano y un control adecuado de la enfermedad, puede llevar a una pérdida progresiva de la función pulmonar, debido a la remodelación bronquial, afectando al individuo en su capacidad de realizar actividades físicas.
Los principales factores de riesgo son la exposición a alérgenos como los ácaros del polvo doméstico, presentes en camas, alfombras y muebles, la caspa de los animales de compañía, el polen, la contaminación, el humo del tabaco y los irritantes químicos. Cuando haya síntomas se debe acudir al médico especialista de inmediato para evitar crisis de difícil control.
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Parece que “bajar de peso” es el propósito de año nuevo que más se hace y que menos se cumple.
La experta Nancy Steinberg, psicoterapeuta infantil y de familia, proporciona algunas ideas para no flaquear en el cumplimiento de ello. Lo recomendable en buscar un especialista en problemas de obesidad que trabaje no solamente con el cuerpo, sino con las emociones.
Un buen programa para bajar de peso debe atender los aspectos emocionales de la persona. Las dietas restrictivas aumentan el deseo de los alimentos prohibidos, dificultando de manera importante alcanzar los objetivos sin embargo existen programas que permiten bajar de peso de manera correcta y que, entre sus características principales, incluyen evitar que la persona tenga hambre.
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Fundación Coca-Cola en alianza con Fondo Unido, Fundación Azteca, Hasbro, Warner Bros., repartió juguetes a más de 5,000 niños de albergues escolares indígenas y de comunidades donde la empresa lleva a cabo el Programa Nacional de Reforestación y Cosecha de Agua.
Se entregaron 1,550 juguetes a menores que habitan en las zonas de reforestación en los estados de México, Durango, Guanajuato, Guerrero, Hidalgo, Michoacán, Morelos, Oaxaca; 2,500 a niños de la Sierra Tarahumara y 950 en albergues escolares de Chihuahua, Guerrero, Jalisco y Nayarit.
Fundación Coca-Cola ha construido 128 obras de infraestructura educativa en 26 estados del país. Trabaja en conjunto con la Comisión Nacional para el Desarrollo de los Pueblos Indígenas, la Secretaría de Educación Pública y el Instituto Nacional de la Infraestructura Física Educativa, obras que benefician a más de 2 millones de personas.
