Las aftas o postemillas
Consejos lunes 4, Ago 2014
El afta (del griego aphtai, quemadura) o estomatitis aftosa es una lesión o úlcera mucosa, como una pequeña herida o llaga, que se localiza generalmente en la mucosa oral de bordes planos y regulares. Se ha asociado con virus y hongos, pero no existe relación causal entre candida albicans y afta. Estas aparecen generalmente en la zona interior de los labios, las mejillas, o la lengua. Los lavados bucales suaves y las pomadas de antibióticos-hidrocortisona disminuyen el dolor y contribuyen a la curación.
Comer una manzana después de cada comida ayuda a la pronta curación.
Mantener un trago de leche en la boca durante unos momentos.
Poner unas gotitas de limón en el afta y se sanará rapidísimo.
Es importante mantener una dieta nutritiva y balanceada para evitar la deficiencia de hierro y vitaminas B. Se puede tomar suplementos individuales y además de multivitamina con minerales.
