Frutas y beneficios
Consejos lunes 28, Nov 2011I parte
Las frutas y sus cítricos son muy empleadas principalmente en verano para elaborar jugos y bebidas rehidratantes, sin embargo, éstas son mucho más importantes, ya que, por su elevado contenido en vitamina C, ayudan a prevenir diversos cánceres, disminuye el riesgo de anemia, cataratas y otras enfermedades. Este hecho se basa en un sinnúmero de investigaciones realizadas.
Por ejemplo, a finales de los años noventa, se pudo confirmar que ciertas sustancias químicas como la nobiletina, que tienen las mandarinas, podrían prevenir el cáncer en roedores. Así que no te pierdas mañana los tips que tenemos para que hagas de la fruta tu aliada en la salud.
