Para prevenir un infarto
Consejos miércoles 11, May 2011I parte
Podemos definir el infarto de miocardio como la sensación de angustia mortal que hay cuando el musculo cardiaco se queda sin oxigeno. El riesgo de padecer un infarto depende de muchos factores, de entre ellos puede deberse al acumulo de grasa en las paredes de las arterias coronarias o a la formación de un coagulo que obstruya el flujo normal del torrente sanguíneo en dichas arterias.
El ejercicio continuo, ya que este te permitirá tener una condición física y fortalecerá cada musculo de tu cuerpo, haciéndolos más resistentes a cualquier tipo de crisis.
Evitar el tabaco, ya que este reduce tu capacidad de absorción de oxigeno para tu cuerpo además de que constriñe las arterias y anula el efecto del protector natural de nuestro cuerpo para el colesterol bueno evitando también su aprovechamiento.
