Borra las arrugas de forma natural
Consejos lunes 7, Sep 2015
Manzana, té verde y lechuga: Come una manzana que es reparadora celular y además es sedante, te ayudara a dormir más profundo y a descansar mejor. La lechuga también es muy buena por la noche, y el té verde ayudara a aportar a tu cuerpo antioxidantes. Prepara un té verde por las tardes y aplica la bolsita con la hierba sobre tu cutis o la zona con estrías, arrugas o cicatrices.
Almendras, las uvas con semilla, el aloe, los cítricos y el aguacate son alimentos que no deben faltar en tu dieta. Para desvanecer una cicatriz de forma natural el cuerpo necesita tener regeneradores celulares naturales, y estos alimentos son fuentes estupendas de antioxidantes y reparadores de células y tejidos. Incluye uno o dos aguacates diarios en tu dieta diaria.
Humectación: Para prevenir la aparición de arrugas futuras y deshacerte de un par de líneas finas, cuida bien tu piel. Usa diariamente un protector solar con FPS 30 y aplícatelo al menos una o dos veces más durante el día. Cada mañana lávate la cara con un limpiador hidratante y luego aplícate una crema hidratante ligera. En la noche, usa aceite para bebé para retirar el maquillaje de los ojos, un limpiador hidratante para el maquillaje de la cara y aplícate crema contra el envejecimiento.
Jugo de limón: El jugo de limón es un tensor natural de la piel. Este tensará las arrugas y abrirá los poros. Puedes frotártelo en toda la cara y cuello dos veces al día, y notarás la diferencia con el tiempo.
