Si sufres retención de líquidos

*** Incrementa el consumo de alimentos ricos en agua y electrólitos, principalmente frutas y verduras. *** Realiza actividades que favorezcan la circulación de la sangre como caminar, bailar o andar en bicicleta. *** Toma una proporción adecuada de agua, 2 litros por día (8 vasos). *** Reduce el consumo de sal y sustitúyelo por hierbas aromáticas y condimentos. *** Evita las comidas ricas en azúcares y sal. *** Descansa lo suficiente. El reposo es esencial para prevenir la retención de líquidos y sobre todo, si ésta se localiza en los miembros inferiores, por ejemplo las piernas.

¿Qué había antes de Cancún?

José Antonio López Sosa

Real Madrid, campeón de la Supercopa de Europa

El portugués Cristiano Ronaldo guió al Real Madrid al primer título de la temporada al marcar un doblete en la victoria del conjunto blanco por 2-0 sobre el Sevilla en la Supercopa de Europa de futbol disputada en Cardiff.

Horóscopos 13 de agosto de 2014

VIRGO • 24 AGOSTO-22 SEPTIEMBRE
La lectura será un actividad recomendable para hoy, porque podrías aprender mucho con su práctica. También tendrás la oportunidad de abrirte nuevos círculos de amistades.

El tratamiento experimental del ébola “será limitado”

La Organización Mundial de la Salud (OMS) justificó el uso de tratamiento experimental para personas que padecen el ébola ante la magnitud del brote del virus que afecta a África Occidental, pero advirtió que el suministro será limitado.

Va rápido el negocio

Claudia Rodríguez

United Airlines es la primera aerolínea estadunidense en ofrecer la posibilidad de escanear pasaportes para documentarse

United Airlines se convirtió en la primera aerolínea estadunidense en ofrecer la posibilidad de escanear pasaportes para documentarse en vuelos internacionales por medio de sus dispositivos móviles iOS y Android. La aerolínea ofrece la oportunidad de usar la funcionalidad de escaneo en su app móvil, mientras concluye la fase de prueba durante las 24 horas previas a la salida de su vuelo. Después de iniciar la función de documentación de la aplicación, tienen la opción de verificar los datos almacenados de su pasaporte, o bien, de escanearlo.

El Auditorio cimbrará de emoción con “Disney en concierto”

Por primera vez en México se presenta “Disney en concierto. La música de tus películas favoritas en vivo”, un espectáculo que tiene como protagonistas una orquesta sinfónica compuesta por 65 músicos, bajo la dirección de José Areán, cuatro talentosos cantantes y la participación especial de los más queridos personajes de Disney, entre ellos Mickey, Minnie, Donald y Goofy.

Lo que ofende

Juan Manuel Magaña

Brenda • Miénteme