Cuida tus ojos de la contaminación
Consejos viernes 26, Jul 2013
Los ojos se mantienen activos durante todo el día y no descansan hasta que no los cerramos para irnos a dormir, son muy sensibles y vulnerables a lesiones y enfermedades, por ello para mantener una buena visión y unos ojos sanos hay que aprender a cuidarlos. Tras pasar mucho tiempo leyendo, viendo la tele o frente al ordenador, sometemos a nuestros ojos a un esfuerzo durante horas. Descansar la mirada durante un tiempo es fundamental para la salud visual, así como evitar los cambios bruscos de temperatura y lugares con demasiada atmósfera sucia.
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