Entre los múltiples beneficios que brinda el arroz podemos destacar que es de fácil digestión y ayuda a recuperar la mucosa intestinal. Ahora también lo podemos encontrar en el mercado en una gran variedad, incluso encontramos de arroces precocinados para quienes no tenemos la paciencia y el tiempo de aprender a prepararlo.
Reduce la acidez en la boca. Mascar chicle aumenta al doble el flujo de saliva, lo cual es su mayor beneficio. La saliva es esencial porque sus enzimas neutralizan el ácido de alimentos y bebidas. El chicle neutraliza el ácido bucal en unos 20 o 30 minutos, cuando normalmente eso lleva cerca de una hora”. Además, la saliva contiene calcio y fosfato de hierro, que son benéficos para los dientes. Auxiliar contra la acidez estomacal. El chicle puede reducir incluso la acidez estomacal. El mayor flujo de saliva facilita el paso de los alimentos sólidos y líquidos a lo largo del esófago, y ayuda a neutralizar el ácido en este órgano. Hay que elegir chicles con sabor frutal y evitar los de menta. Esta agrava la acidez porque relaja el esfínter esofágico inferior y permite el reflujo.
1. Coloca una o dos botellas llenas de agua dentro del compartimento de recarga del inodoro; 2. Cierra la llave mientras te cepillas los dientes o te afeitas. 3. Llena la lavadora y lavavajillas a su máxima capacidad cada vez que las utilices y renueva los modelos viejos por nuevos de bajo consumo. 4. Riega el jardín temprano en la mañana o al anochecer para evitar la evaporación del agua.
Mantén la llama de la pasión viva. El sexo es relativamente más importante para el hombre que para la mujer. Es importante que muestres interés en mantener relaciones íntimas, al tiempo que halagues sus habilidades como amante, ya que los hombres se enorgullecen y contentan de poder dar placer. Hazle reír. A los hombres les fascina las mujeres alegres y divertidas. No pierdas el buen humor para que no se sienta engañado al transcurrir el tiempo, relativiza los problemas y no caigas en el dramatismo.
*** Rico en minerales. Contiene lisina (aminoácido de alto valor biológico), el cual ayuda a la memoria, inteligencia y alto aprendizaje. *** Bajo en grasas. El amaranto es un producto dietético. Sus extractos son utilizados para elaborar mayonesa y aderezos light. *** Fuente saludable de carbohidratos. Te proporciona
*** Bésala en la línea que hay entre sus hombros cuando se dé la vuelta para dormir. *** En días de viento apártale su pelo rebelde de sus ojos y de su boca. *** Ponle tu brazo alrededor cuando vayas a presentarle a tus amigos o tu familia. *** Bésala apasionadamente. *** Besa sus párpados. *** Pídele una
*** El primer paso para evitar el alcoholismo consiste en mantener todo licor fuera de casa cuando no haya ningún motivo social inmediato. Si no quieres dejar de beber, tan sólo reduce tu consumo a una cantidad saludable. No estar rodeado de este
Cambio de pañal: La mayoría de las veces se debe a que no se le realiza un cambio de pañal “a tiempo”, recuerda que el exceso de humedad crea irritación. Limpiar perfectamente: Muchas veces si no se realiza una limpieza correcta al cambiar el pañal se pueden dejar restos de pipí o popó y puede generar irritaciones. No temas utilizar más de dos o tres toallitas para limpiar. Toallitas húmedas: Trata de utilizar toallitas húmedas que no contengan alcohol ni fragancias para evitar que se le pueda irritar su piel. También puedes limpiar con algodones de limpieza facial y agua tibia.
Las asperezas comúnmente conocidas como callos aparecen como una defensa de la piel contra una fricción o presión repetida. Son un engrosamiento de la piel que se forma en los pies habitualmente, aunque también pueden producirse en las manos y algunos raramente en otras partes del cuerpo. Aplicar sobre el callo todos los días jugo de ajo. Otra opción es hacer una pasta con ajo machacado y aceite de oliva o bien con ajo con grasa de cerdo o de vaca.
La cebolla estimula el apetito y regulariza las funciones del estómago, es diurética, por lo tanto es un medio importante, como depurativo del organismo. También es muy buena para todas las afecciones respiratorias, cuando tenemos tos, catarro, resfrío, gripe, bronquitis, si nos preparamos el jugo de una cebolla junto con el jugo de un limón y dos cucharadas de miel y lo tomamos caliente nos ayudará a recuperarnos. No debemos olvidar que las cebollas crudas o cocidas o también su jugo, funcionan muy bien en caso de estreñimiento.
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