En la edición de ayer te hablábamos de la importancia de conservar tu línea, por ello es importante que sigas una dieta balanceada además se preparan infusiones que te ayudarán a mejorar tu digestión, como la que a continuación te presentamos y para la que necesitas:
Para muchos es de costumbre ya sea porque el trabajo lo exige así o por irse de fiesta hasta tarde, perderse horas de sueño, todo esto repercute a nivel físico y mental, empezando por reflejarse en el rostro luciendo fatigado generalmente
Todos sabemos que en invierno las temperaturas bajan y nuestro cuerpo lo nota con un descenso térmico que nos hace mantener los músculos contraídos, algo que en muchos casos puede hacer que suframos contracturas y dolores musculares. Una opción saludable para combatir el frío y mantener nuestro cuerpo caliente es optar por las infusiones. Existe una gran variedad de plantas que nos resultan muy agradables al paladar, y que nos aportan gran cantidad de nutrientes y antioxidantes.
Firmeza y soporte del colchón. Un colchón adecuado para un buen descanso debe ser firme en algunas zonas, pero algo más suave en otras. Además, debe mantener la curva natural de tu cuerpo, y dar soporte a todas las partes y puntos de tu anatomía. Largo del colchón en función de la altura de la persona y ancho. Se recomienda que el largo mínimo para un colchón sea entre 15 a 20 centímetros más que la altura de la persona. Respecto a su anchura, para uso individual se recomienda de 90 centímetros, y para usos dobles de 150 centímetros.
Esta semilla posee más proteínas que la carne roja, el pollo, el queso y la leche. Ricos en hierro, fósforo, calcio y otros minerales, Excelente alimento para sustituir la carne, combinándolo con un cereal, que puede ser maíz (tortillas), arroz, trigo o centeno (pan). Por ello los que son delicados del intestino deben restringir su consumo, ya que habitualmente produce gases y es un poco pesado para digerir.
La colitis es una hinchazón (inflamación) del intestino grueso (colon), puede tener muchas causas diferentes, como: Infecciones, como las causadas por un virus, un parásito e intoxicación alimentaria debido a bacterias, trastornos inflamatorios (colitis ulcerativa y enfermedad de Crohn), falta de flujo sanguíneo (colitis isquémica) o radiación previa al intestino grueso.
Primer mes: Aprender más de 100 frases típicas de la lengua y comenzar a leerlas en voz alta intentando vocalizar una pronunciación perfecta. Segundo mes: Algo de gramática básica y aprender 100 palabras que no conocías.
Ingredientes para 12 personas: 1 cucharada (10 grs.) de levadura fresca, ½ taza (100 ml.) de agua tibia, 3 ½ taza (450 grs.) de harina, 3 piezas (150 grs.) de huevos, 3 piezas (60 grs.) de yemas, ½ taza (90 grs.) de azúcar, ¼ cucharadita (2.5 grs.) de sal, 1 cucharada (15 ml.) de esencia de vainilla, 2/3 taza (140 grs.) de mantequilla, 2 tazas (250 grs.) de fruta cristalizada picada para el relleno. Ingredientes para decorar: 1 taza (100 grs.) de fruta cristalizada (cerezas, durazno, higo, acitrón, cáscara de naranja, etc.), ½ taza (80 grs.) de azúcar glass.
El sarampión es una enfermedad viral, altamente contagiosa y exantemática que afecta, por lo general, a niños y adolescentes. Asimismo el sarampión empieza como un resfriado común
En este mes aumentan el número de cenas en las que se busca compartir. En ellas, el anfitrión busca agradar al máximo a los invitados, buscando la excelencia en cada uno de los detalles. A continuación les damos algunos consejos para conseguir una cena de Navidad perfecta:
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