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Combate el estrés

Consejos martes 7, Feb 2017

Respira: Cuando te encuentres en una situación complicada, conflictiva, llena de tensión, respira profundamente. Hazlo hasta que comiences a sentirte tranquilo-a.

Grandes razones para tomar linaza

Consejos lunes 6, Feb 2017

El mejor laxante: La ingestión de linaza ayuda en el tratamiento del estreñimiento crónico, aunque también es recomendable para regenerar la flora intestinal, los daños causados al colon por el uso de laxantes y previene la formación de pequeñas apéndices en el trayecto del esófago o intestino.

Té de jengibre, milagro de vida

Consejos viernes 3, Feb 2017

*** Es potente desinflamante, por lo que se usa especialmente para tratar afecciones con terminación en “itis” como artritis, gastritis, otitis, colitis, sinusitis, etc.

Té de jengibre y pimienta para quemar grasa

Consejos jueves 2, Feb 2017

El jengibre: Es un condimento muy utilizado en el medio oriente, no sólo por su sabor particular, sino por sus propiedades medicinales. Esta raíz posee propiedades para adelgazar, ya que ayuda a quemar las grasas, mejorando los procesos digestivos y eliminando toxinas.

Para curar la gripe de forma natural

Consejos martes 31, Ene 2017

*** Inhalar vapor de eucalipto durante 10 minutos al menos dos veces al día, cubriendo la cabeza con una toalla frente a una cacerola hirviendo. *** Beber sopa de pollo con cebolla y ajo, porque permite descongestionar las vías respiratorias.

¿Quistes en los ovarios?

Consejos lunes 30, Ene 2017

Ajo: Uno los alimentos naturales más beneficiosos para la salud y en las listas de remedios caseros para eliminar quistes de ovarios pero en muchas otras más. Si quieres aprender cómo quitar los quistes de manera natural empieza a consumir ajo crudo a diario.

Si vas a solicitar empleo, no olvides…

Consejos viernes 27, Ene 2017

*** Ser perseverante. *** Precisar la motivación que nos lleva a buscar empleo. *** Tener en cuenta las condiciones en las que estamos dispuestos a trabajar. *** Conocer sus fortalezas y déficit académicos. *** Preparar con anticipación una autodescripción que incluya las características personales que más resaltan.

Limpieza de colon

Consejos jueves 26, Ene 2017

Beber abundante agua: Es muy beneficioso para la salud del colon y del sistema digestivo en general, una cantidad de ocho vasos al día es suficiente para mantener una movilidad adecuada de los intestinos, de esa forma evitaremos que el cuerpo absorba el agua de las heces y estas se vuelvan duras, dificultando la evacuación.

Para bailar mejor

Consejos miércoles 25, Ene 2017

Mece tu cabeza. Comienza a entender el compás en tu cabeza para comprender el ritmo de la música. Si te ayuda, cuenta 1, 2, 3, 4 en tu cabeza. Trata de elegir el ritmo que la banda o cantante utiliza, el cual podría ser un ritmo suave proveniente de la batería o de la base.

Si viajas en tren

Consejos martes 24, Ene 2017

*** Antes de subir al tren fíjate bien en los números que aparecen en las puertas: indican el vagón, localiza el tuyo y disponte a entrar. Ya dentro del tren busca tu asiento, ponte cómodo, luego ya podrás inspeccionar con calma este maravilloso medio de transporte.