Grandes beneficios del pimiento morrón
Consejos viernes 24, Feb 2017
Es diurético: Por su alto contenido de potasio, el morrón es un excelente diurético. Así, es perfecto para combatir la retención de líquidos. Además, ayuda a depurar el organismo.
Té de jengibre, milagro de vida
Consejos jueves 23, Feb 2017
*** Facilita la digestión, hidratos de carbono, grasas y proteínas se digieren más fácilmente si se acompañan de alfalfa. Un aspecto muy interesante para quienes presentan dificultades de secreción gástrica o tienden a padecer digestiones lentas y con formación de flatulencias.
Beneficios de comer bicarbonato de sodio
Consejos miércoles 22, Feb 2017
*** Beber bicarbonato de sodio puede mejorar la salud general del cuerpo, manteniendo los niveles de pH adecuados.
Calabaza verde, fuente de salud
Consejos martes 21, Feb 2017
*** La calabaza verde no tiene grasas ni calorías. Es un alimento compuesto en su mayoría por agua, además es sumamente delicioso y apetecible.
Una manzana al día
Consejos lunes 20, Feb 2017
*** Hidrata nuestro cuerpo por su alto contenido de agua (alrededor del 80% de su composición).
Beneficios de la papaya
Consejos viernes 17, Feb 2017
Para saber si la papaya esta en su punto, sólo basta con presionarla ligeramente con un dedo y si la fruta cede suavemente bajo él, significa que está en su punto, si ya está madura aguantarán en el refrigerador cinco días más en una bolsa de plástico.
Siete grandes benefios de la chía
Consejos jueves 16, Feb 2017
1.- Su capacidad para transportar hidratación hacia todos los órganos; 2.- Su capacidad para transportar nutrientes gracias a los ácidos esenciales; 3.- Ayudar a la regeneración de tejidos
Tu noche de San Valentín, más apasionante
Consejos martes 14, Feb 2017
Mensajes: Comienza tu día enviándole el mensaje de texto de siempre, pero con un contenido mucho más hot. Dile todo lo que le quieres hacer esta noche, todo lo que quieres que te haga, exprésale todas tus expectativas.
Beneficios de comer melón
Consejos lunes 13, Feb 2017
*** El valor nutricional del melón lo convierte en una fruta que no debe faltar en la dieta habitual. Es rico en vitaminas A, del grupo B (incluyendo la B9 o ácido fólico), C y E, contiene minerales como el magnesio, fósforo, calcio, hierro, potasio y sodio. Además nos aporta algunos carbohidratos y proteína vegetal y fibra, mientras que por otra parte su contenido en grasas es prácticamente nulo. Es una fruta excelente para desayunar, comer a media mañana o para merendar.
Beneficios del ajo
Consejos jueves 9, Feb 2017
*** El ajo es un antibiótico natural y tomarlo en las cenas nos ayudará a mejorar nuestro sistema inmunológico, evitar resfriados y episodios propios de las estaciones con temperaturas más complicadas.
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