Té de tila, inductor del sueño
Consejos jueves 8, Jun 2017Insomnio y otros trastornos del sueño: La tila es una planta hipnótica, produciendo ese conocido efecto sedante e inductor del sueño.
Insomnio y otros trastornos del sueño: La tila es una planta hipnótica, produciendo ese conocido efecto sedante e inductor del sueño.
*** Para prevenir y combatir el estreñimiento y otros trastornos intestinales.
Controla la acidez. Está enriquecido de ácido málico, ácido tarárico y trazas de ácido cítrico; por lo tanto, mantiene la reserva alcalina en el cuerpo y previene la acidez.
Antibiótico: Los nopales tienen antibióticos naturales, esta propiedad está relacionada con el metabolismo ácido crasuláceo (CAM) de las plantas, el cual, en las cactáceas inhibe o suspende el crecimiento de varias especies bacterianas.
Combatir espasmos. Es muy recomendado para tratar casos de diarrea, tanto en niños como en adultos.
Bicarbonato de sosa: Lo mismo ocurre con el bicarbonato de sosa, una sustancia que puede ser útil para blanquear los dientes, si no se abusa, por supuesto.
Ingredientes: Una manzana grande, dos rodajas de piña, una lima y un poco de agua.
Mantente alejado del calor. Como su nombre lo sugiere, una de las principales causas del sarpullido por calor es la exposición al clima caliente que promueve el sudor. Mientras menos sudes, menos sudor se acumulará detrás de tus poros obstruidos y menos irritado estará tu sarpullido.
*** Evita consumir alimentos y bebidas que puedan desencadenar los brotes del acné, por ejemplo el chocolate, alimentos que sean grasosos, las comidas chatarras y bebidas que contengan cafeína, como el café y las gaseosas.
Equilibra los niveles de pH: Es crucial tener niveles de pH equilibrados o alcalinos del organismo porque es la única manera de mantenerse saludable y luchar contra cualquier enfermedad. Si los niveles no están equilibrados, un nivel de pH ácido puede causar más infecciones o problemas, por ejemplo ácido úrico en las articulaciones.
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