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Evita los cólicos menstruales

Consejos martes 31, Jul 2018

Soya y tofu: Contienen fitoestrógenos, que ayudan a regularizar el ciclo menstrual. Bebidas y alimentos diuréticos: Agua de Jamaica, alcachofa, tés naturales sin cafeína.

Consumir jugo de durazno reduce el riesgo de aterosclerosis

Consejos viernes 27, Jul 2018

Combate los desórdenes digestivos. Consumir jugo de durazno ayuda a eliminar los problemas de indigestión, estreñimiento, náuseas y gastritis. También es un remedio contra el dolor de estómago.

Vinagre de manzana, auxiliar para los quistes ováricos

Consejos jueves 26, Jul 2018

El vinagre de manzana puede ayudar a reducir y disolver los quistes ováricos ocasionados por la deficiencia de potasio. Tiene un alto contenido de potasio y es recomendado por muchos especialistas en salud.

Para regular el ciclo menstrual

Consejos miércoles 25, Jul 2018

Romero. No puede faltar en nuestra cocina, por sus propiedades culinarias, así como tampoco en un herbolario natural. Favorece la presión sanguínea y la irrigación de sangre. También ayuda a regular la menstruación en las mujeres. Una taza de té de romero al día es la dosis mínima aconsejada.

Múltiple beneficios del té de hinojo

Consejos martes 24, Jul 2018

*** Diurético natural *** Desintoxicante *** Estimulante ***Antiinflamatorio *** Afrodisíaco

Para mitigar la fatiga

Consejos viernes 20, Jul 2018

Por la noche, una cena ligera: En vez de una cena abundante, desayuna algo rico en elementos energéticos y en vitaminas. Una cena pesada puede llegar a perjudicar la calidad de tu sueño. Y un sueño reparador es tu mejor aliado para evitar el cansancio.

El té de hierbabuena reduce la diarrea

Consejos jueves 19, Jul 2018

Acelera tu digestión. De acuerdo con la UNAM, esta bebida alivia la acidez estomacal o agruras, evita la inflamación y dolor abdominal.

Seis pasos para mejorar la memoria

Consejos miércoles 18, Jul 2018

1.- Lee mucho. 2.- Toma un curso para desarrollar la memoria. 3.- Resuelve crucigramas y acertijos.

Para prevenir la diabetes

Consejos martes 17, Jul 2018

Controlar el consumo de carnes: Trata de comer más aves y pescado que carne de res y de cerdo.

El cilantro contra la salmonella

Consejos viernes 13, Jul 2018

Reduce el colesterol: Si tienes problemas de colesterol alto, beber té de cilantro puede ayudarte a reducir sus niveles, así lo aseguran investigadores de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (UAP), México. El estudio destaca que algunos de los ácidos presentes en el cilantro reducen la acumulación de colesterol en las paredes internas de las arterias.