Frases para escribirle a mamá en su día
Consejos jueves 6, May 2010Madre es la luz de la vida y la fuerza para lograr cualquier meta por imposible que parezca, ¡Gracias mamá!
Madre es la luz de la vida y la fuerza para lograr cualquier meta por imposible que parezca, ¡Gracias mamá!
Vitamina C: Vitamina que incrementa la producción de glóbulos blancos, anticuerpos e interferona, una proteína que impide la multiplicación de virus. Obviamente los cítricos son una fuente muy importante de vitamina C, pero hay otros alimentos que también constituyen un aporte considerable de la misma. El brócoli, el kiwi, tomates, arándanos, las coles, el espárrago, la espinaca, fresas, guayabas, frijoles, el melón y perejil constituyen una fuente importante de vitamina C a ser tomada en cuenta si lo que se busca es prevenir un resfriado.
No bebas alcohol, al menos cuatro horas antes de acostarse. La ingesta excesiva de alcohol aunque produce somnolencia, es causa frecuente de despertares nocturnos.
Tus brazos siempre se abrían cuando quería un abrazo. Tu corazón comprendía cuando necesitaba una amiga. Tus ojos tiernos se endurecían cuando me hacía falta una lección. Tu fuerza y tu amor me guiaron, y me dieron alas para volar.
Té de tomillo: Un remedio ecológico es preparar té de tomillo, cuando esté caliente, lo colocas en un recipiente en la habitación que no quieras zancudos y cuando se enfrie, te lo untas como loción. no huele mal, te refresca y aleja al zancudo, así no los matas y no te pica.
Champú alisador: Escoger el champú adecuado es más importante de lo que creemos. Hay que utilizar el champú que se adapte a las características de nuestro pelo. Ahora muchas marcas han lanzado los champúes alisadores. Opta por uno de éstos que ayudan a controlar el encrespamiento. Además, es importante aplicar una mascarilla o un sérum antiencrespado.
Compruebe si alguno de los siguientes alimentos le desencadena una crisis de jaqueca, en ese caso evítelo:
Evitar que los rayos del Sol incidan directamente, al menos durante los primeros días. También debemos evitar durante las primeras semanas el contacto con el agua del mar o de la alberca ya que se puede infectar la zona con facilidad.
Alimentos prohibidos: Azúcar refinada, miel, caramelo, dulces (chocolate, pasteles, tartas, etc.), todo tipo de gan, grasas (nata, manteca, y demás), bebidas con alcohol, o refrescos azucarados, incluyendo los light.
¿Qué factores desencadenan la caries? Los factores que influyen en la aparición de caries son múltiples, entre ellos: el propio diente (calidad, forma), la dieta (azúcares), las bacterias (cantidad, tipo), el tiempo (periodo durante el que actúa cada factor), higiene, etc…
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