Reír para el estrés
Consejos jueves 20, Jun 2013Ríase. Una buena carcajada es un mini-workout, un pequeño ejercicio físico: 100 a 200 carcajadas equivalen a 10 minutos de jogging, según el cardiólogo norteamericano William Fry, esto, baja el estrés y despierta células naturales de defensa y los anticuerpos.
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