Lunch escolar
Consejos martes 18, May 2010Sirva raciones pequeñas de cada alimento. Es preferible servir un poquito de dos o tres cosas diferentes, que una ración abundante de una sola. Dé variedad al menú. Evite servir lo mismo o casi lo mismo todos los días. Incluya siempre alguna fruta o verdura fresca. Evite los alimentos muy ricos en grasa y azúcar […]
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